Du vaknar upp på morgonen, känner dig galet trött och när du ser dig själv i spegeln så ser du lika trött ut som du känner dig.
Du har dessutom lite tid på dig innan du ska iväg till jobbet, så du slänger snabbt på dig lite kläder, borstar tänderna och går ut genom dörren..
Känner du igen dig?
Du är inte ensam om det här. Det här är – tyvärr – en relativt vanlig ”morgonrutin” för många män.
Det enklaste sättet att komma igenom morgonen är just på detta sätt, men det är förstås inte det bästa sättet.
Hur du ser ut – med andra ord hur fräsch och snygg du ser ut – kan påverka många saker under dagen.
Ju fräschare och piggare du ser ut desto bättre och mer positivt kommer dina kollegor och kunder att se på dig och uppfatta dig. Så är det bara.
Ju snyggare du ser ut desto större är chansen att du kommer att uppfattas som mer attraktiv av både tjejer och killar.
Viktigast av allt är att ju fräschare och snyggare du ser ut, desto bättre kommer du att känna dig!
Ditt självförtroende får ett lyft vilket kommer återspegla sig i det mesta du gör under dagen. Ju bättre du känner dig desto mer positivt kommer dom i din omgivning att uppfatta dig vilket är win-win på alla fronter.
Att se fräsch och snygg ut är med andra ord viktigt av flera olika skäl och det behöver faktiskt INTE vara så svårt att få till ett fräsch utseende på morgonen.
Här går vi igenom några enkla tips på vad man kan göra för att se fräschare och bättre ut på morgonen – som inte behöver ta så lång tid – och som definitivt kommer hjälpa till att förbättra ditt utseende och hur folk i din omgivning kommer uppfatta dig.
Ta en dusch.
Tid: 5-10 minuter.
Många väljer att ta en dusch på kvällen istället för på morgonen – för att spara tid – men vad många inte vet om är våra kroppar svettas (åtminstone lite) under natten.
Vår hud blir dessutom aningen varmare under natten och blir ofta lite torrare. När du vaknar upp är du helt enkelt inte lika fräsch som du var efter duschen kvällen innan.
Om du verkligen inte har tid att duscha på morgonen så se till att du gör det på kvällen innan, annars är det helt klart en fördel att ta en dusch på morgonen så att du är 100% fräsch när du går ut genom dörren.
Dessutom hjälper duschen dig att piggna till och komma in i dagen på rätt sätt. Se morgonduschen som en ritual där du helt enkelt börjar dagen ett bra sätt!
Tvätta igenom hela kroppen minst två gånger med en effektiv duschkräm, använd bra hårvårdsprodukter (schampo och balsam) och om ditt ansikte klarar av det så använd gärna någon form av ansiktstvätt så att du verkligen gör rent hela ansiktet. Har du torr hud i ansiktet kan du använda en väldigt mild form av ansiktstvätt.
Ansiktsvård: Återfukta och fräscha upp ditt ansikte och bli av med påsar och mörka ringar under ögonen.
Tid: 2 minuter.
Ditt ansikte är bland det första som dom i din omgivning lägger märke till. Att se pigg och fräsch ut istället för att se trött och sliten ut kommer göra stor skillnad på hur folk uppfattar dig, bemöter dig och förstås hur du själv känner dig.
Det bästa sättet att se fräsch och pigg ut är att faktiskt se till att du får den sömn du behöver.
Så prioritera din sömn och se till att du får din skönhetssömn så ofta du kan!
Men med det sagt så finns det en hel del ansiktskrämer och ansiktsserum som kan hjälpa till att skapa lyster och att få ditt ansikte att se fräschare ut och produkter som kan hjälpa dig att bli av med påsar och mörka ringar runt ögonen. Vi har efter många tester och recensioner fastnat för den här kombinationen av serum för just det: fräschare ansikte
Kombination av båda de ansiktsserum du hittar i artikeln har varit magisk för oss som testat dom tillsammans. Minimera mörka påsar och ringar under ögonen och få upp en oslagbar lyster i ansiktet.
Vi rekommenderar även att du provar några av dessa produkter mot påsar och mörka ringar som du kan hitta i vår artikel: få bort påsar under ögonen.
Även om du snabbt kommer märka att ditt ansikte ser fräschare och finare ut så är det bra att komma ihåg att det tar några veckor innan du verkligen ser resultat när du börjar använda en ny hudvårdsprodukt.
Hudvård: Återfukta din hud med en rik kroppskräm.
Tid: 1-2 minuter.
Även om vi täcker över det mesta av vår hud under höst och vinter så är det precis lika viktigt att ta hand om din hud under höst och vinter som under vår och sommar då de flesta av oss går runt med mindre kläder på kroppen.
Torr hy är oattraktivt och ser helt enkelt inte fräscht ut på något sätt, så se till att du verkligen återfuktar din hud. Applicera en bra hudkräm från armarna, till kroppen och hela vägen ner till dina ben.
Kylan påverkar dessutom vår hud på ett sätt som många gånger leder till en torr hud som måste återfuktas. Det finns otroligt många märken att välja på när det gäller kroppskrämer men vi tycker konsistensen, doften och sättet som Apolivas hudkräm återfuktar är oslagbar. Du kan läsa vår recension om denna hudkräm här: Apoliva Bodybutter Recension
Styla ditt hår.
Tid: 2 minuter.
Såvida inte bedhead är den stil du är ute efter så är det värt att lägga ner ett par minuter på att styla ditt hår. Hur ditt hår ser ut påverkar ditt utseende och om det ser välvårdat ut kommer du att uppfattas som mer attraktiv.
Vi har alla olika typer av hår så det finns inte en hårvårdsprodukt som funkar för alla, men av dom vi testat så har vi definitivt fastnat för hårvårdsprodukter (för män) från American Crew, och då speciellt deras Forming Cream som funkar för många och som du kan hitta vår recension om här: American Crew Forming Cream
Använd en attraktiv herrparfym.
Tid: 30 sekunder.
Att ta på en herrparfym på morgonen är ett enkelt och effektivt sätt att få dig att uppfattas som snyggare, fräschare och mer attraktiv. Luktar du gott kommer du förstås att uppfattas på ett mer positivt sätt av din omgivning.
Det finns olika herrparfymer för olika tillfällen och vi har gjort otroligt många recensioner av herrparfymer, men kolla gärna in någon topplista här:
- Sexiga herrparfymer – några av våra absoluta favoriter när det gäller riktigt förföriska och sexiga parfymer för män.
- Herrparfym som tjejer gillar – listan på herrparfym som tjejer gillar och älskar på killar. Att tjejer gillar dessa parfymer betyder inte att du inte kan ha dom på jobbet.. Betyder bara att tjejerna förmodligen kommer lukta lite extra mycket på dig.
- Herrparfym oud – den ultimata topplistan på de bästa herrparfymer med oud i. Oud är verkligen en unik doftnot, och när den används på rätt sätt så får man en unik, elegant och samtidigt sexig parfym. Helt klart värt att ha åtminstone en parfym som är baserad på oud i sin samling av parfymer.
Flera av dessa funkar både privat och på jobbet så se till att du kollar igenom listan!
Använd deodorant
Tid: 15 sekunder.
En bra och effektiv deodorant som är antiperspirant är ett måste för alla män. Det finns få saker som är så ofräscht som en man som luktar svett.
Deodoranter finns som roll-on, stick eller spray och vilken du väljer är helt upp till dig. Vi gillar spray eftersom det inte sätter sig på kroppen på samma sätt som roll-on eller sticks.
Väljer du en roll-on eller en stick så se till att det är en som inte klumpar eller färgar av sig. Flera märken har åtminstone en deo som är transparent (som inte syns) och det är enligt oss den bästa typen av deodorant.
Oavsett vilket märke du väljer: använd en deodorant på morgonen innan du går ut.
Ta hand om dina läppar.
Tid: 10 sekunder.
Torra eller spruckna läppar är inte snyggt. Det ser många gånger ut som att man inte bryr sig om sig själv när man går runt med torra och spruckna läppar.
Det är vanligt för både män och kvinnor att drabbas av torra läppar under höst och vinter, men för många av oss är ett effektivt läppbalsam ett måste året runt.
Ta hand om dina läppar och återfukta dom med en riktigt bra läppbalsam. Kolla vår läppbalsam för män bäst i test där vi går igenom en rad olika läppbalsam för killar och ger dig tips på vilka som funkar bäst: läppbalsam för män
Trimma skägget.
Tid: 1-5 minuter.
Kort skägg funkar alltid. Lite skäggstubb ser snyggt ut på de flesta av oss killar. Det är när det börjar bli lite väl långt eller när det ser ovårdat ut (oavsett längd) som det gäller att ta tag i det och trimma skägget. Det är dessutom aldrig fel att styla skägget och trimma dina polisonger.
Bara genom att använda en trimmer på dina polisonger och få dom att se raka och snygga ut kan du ge intrycket av att du varit hos frisören och du ser mycket mer välvårdad ut med ett par trimmade polisonger.
Se till att du snabbt kollar på hur skägget och dina polisonger ser ut och trimma det om det behövs.
Det finns väldigt många trimmers för oss män att välja på, men vi gillar Gillette Fusion Proglide Styler som är liten, nätt och grymt effektiv. Perfekt att ha i hemmet och funkar otroligt bra att ta med på resan (för att den är så liten.) Du kan kolla in vår recension om den här: Gillette Fusion Proglide Styler Recension
Total tid om du gör allt på den här listan:
Mellan 12-22 minuter.
Som du ser behöver det inte alls ta lång tid att se snyggare och fräschare ut på morgonen.
Oavsett om det tar dig tolv minuter eller 22 minuter att bli klar med denna morgonritual så är det väl värt det!
Du kommer garanterat att se bättre ut när du går ut genom dörren, och definitivt känna dig bättre!
Mer om herrparfymer och skönhet för män:
- Oud Wood Recension
Oud Wood är ett mästerverk från Tom Ford och det här är vår recension av en av de bästa herrparfymer som någonsin gjorts! - Herrparfym topplista
En topplista på herrparfym som kvinnor gillar på killar. En lista över några fantastiska parfymer för män! - Rakgel bäst i test
Det finns otroligt många olika märken och produkter när det gäller rakgel för män, och det kan vara svårt att välja rätt. Här har vi testat olika produkter och det här är vårt rakgel bäst i test!